اسفناج، جعفری، کاهو و کاهش سیاهی دور چشم

اسفناج، جعفری، کاهو و کاهش سیاهی دور چشم

افراد مسن به دلیل دارا بودن پوست نازک در اطراف چشم افزایش دچار سیاهی دور چشم هستند زیرا با بالا رفتن سن، پوست شل تر و نازک تر می شود و از طرفی بافت زیر آن نیز تحلیل می رود به همین دلیل، تیرگی عضلات و رگ های عمیق پوست با وضوح افزایشی دیده می شود و حالت تیرگی دور چشم را بوجود می آورد. عواملی مانند ( رژیم های کاهش وخانوم نامتعارف و سریع، قرار گرفتن در معرض آفتاب، تغییرات هورمونی ماهانه خانومان، کم خونی یا کم آبی مزمن، بیماریهای تیروئید، کمبود خواب، نوشیدن قهوه زیاد از حد، گریه زیاد از حد، تروما به سر و صورت، بارداری و قاعدگی، سالخورده گی، هسترس، خواب ناکافی شبانه، انواع حساسیت ها ( بوی گل، گرد و غبار، عطر و مرکبات، دودسیگار و هوای آلوده، حساسیت به پنیسیلین ها ) و ژنتیک ) در سیاهی دور چشم موثر  هست. در صورتی که سیاهی دور چشم به علت آسیب به سر، و همراه با کاهش سطح هوشیاری، سرگیجه و تاری دید باانجام گرفت درمان سریع اورژانسی لازم هست. ( این مقاله را بخوانید: درمان گودی و سیاهی دور چشم)

درمان سیاهی دور چشم

  • از فشار بر روی چشم ها پرهیز کنید.
  • روزانه ۸ لیوان آب مصرف کنید.
  • برای درمان سیاهی دور چشم ۸ ساعت خواب معقول و کافی در شب نخستین و بهترین درمان سیاهی دور چشم هست.
  • کرم های ضد سیاهی دور چشم با کاهش تجمع خون وریدی در پلک، در بعضی افراد باعث کاهش سیاهی دور چشم می شود.
  • موز و انار و سبزیجات تازه ( اسفناج، جعفری و کاهو ) در کاهش کبودی دور چشم موثر هست.
  • چشمانتان را ببندید و برای مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک تکه سیب زمینی خام یا خیار را بر روی پلک نگه دارید و سپس چشمانتان را با آب گرم بشوئید و یک کرم برای سیاهی دور چشم بمالید.
  • مخلوط مساوی از آب سیب زمینی تازه و آب گوجه فرنگی را با پنبه به مدت ۲۰ دقیقه روی پلک نگه دارید و سپس با آب سرد بشوئید.
  • ماساژ با روغن بادام در زیر و اطراف چشم ها موقع خواب به مدت دو هفته روزانه انجام شود.
  • مخلوطی مساوی از لیمو و آب گوجه فرنگی تهیه و در محل های سیاه اطراف چشم ۲ بار در روز بمالید.
  • ویتامین سی و آهن به مقدار کافی مصرف کنید.
  • مصرف نمک را کاهش دهید.
  • موقع بیدار انجام گرفتن از خواب صورت خود را با آب سرد بشوئید.
  •  

توجه داشته باشید که در صورتی که سیاهی دور چشم علت ژنتیکی داشته باانجام گرفت با درمان به طور تکمیل بهبود نمی یابد.



امتیاز مطلب: ۱۰۰%


۱۰۰


نوشته اسفناج، جعفری، کاهو و کاهش سیاهی دور چشم اولین بار در پرتال تعاون پدیدار شد.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.